Всемирный день танца
29 апреля во всем мире отмечают Международный (Всемирный) день танца — (International (World) DanceDay). Праздник начали отмечать в 1982 году по решению ЮНЕСКО. А дата 29 апреля выбрана потому, что это день рождения французского балетмейстера Жана-Жоржа Новера (Jean-GeorgesNoverre), который вошел в историю как «отец современного балета».
Главная идея праздника — объединение всех направлений танца, как единой формы искусства. Ведь язык танца дает возможность преодолеть различные политические, культурные и этнические границы, объединяя людей во имя дружбы и мира.
А еще, танец – это не просто красиво, но еще и полезно! Потому что танцы:
* помогают сформировать красивую осанку и красивую ровную походку
* усиливают кровообращение, что благоприятно сказывается практически на всех внутренних органах и системах
* улучшают координацию движений и укрепляют вестибулярный аппарат
* тренируют дыхательную и положительно влияют на работу сердечнососудистой системы
* повышают выносливость и закаляют организм — снижается частота простудных заболеваний
* улучшают мозговую деятельность и память (и чем сложнее движения танца – тем умнее танцоры!)
* помогают сжигать лишние калории
* стимулируют выработку гормонов счастья — эндорфинов. Они улучшают настроение, помогают бороться со стрессами, депрессиями и страхами.
Еще не танцуешь?! Начинай сегодня — во Всемирный день танца!
За информацию для данной статьи мы благодарим этот и этот сайты.
