6 типов манипуляций, на которые мы поддаемся

От манипуляций в нашем мире уберечься сложно. И первый шаг к защите – умение их распознавать. Поговорим о шести основных типах манипуляций. Проверь, не попадаешься ли на них ты.

Хотим мы этого или не хотим, но большинство из нас на протяжении жизни неоднократно поддается манипуляциям других людей. И не стоит думать, что манипулируют нами только чужие люди, чтобы мы поступили так, как они хотят: например, купили их продукт (телефон, костюм, шоколад, который «тает во рту, а не в руках», косметику, «которой вы достойны» и пр.). Очень часто к манипуляциям прибегают близкие, родные люди, иногда даже не отдавая себе отчет в том, что поступают не совсем честно.

Существует множество способов и видов манипуляций, однако исходя из того, на каких наших чувствах играет манипулятор, их можно разделить на 6 основных типов.

1. Манипуляция любовью

  • В детстве тебе могли говорить: «Если ты будешь так кривляться/шуметь/капризничать, я не буду тебя любить». Хотя на самом деле имели в виду: «Слушайся меня».
  • Девушка обращается к парню: «Если бы ты любил меня, то проводил бы столько времени не с друзьями, а со мной». Но действительный смысл ее слов может быть другим: «Я хочу тебя контролировать».

2. Манипуляция страхом

  • Некоторые мамы до сих пор говорят своим детям: «Не будешь делать уроки, станешь дворником». За этими словами – крик души: «Я уже не знаю, как еще тебя заставить сесть за домашнее задание».
  • Муж говорит жене: «Если я и дальше буду работать по 24 часа в сутки, чтобы столько зарабатывать, я умру». Но на самом деле, он хочет сказать: «Дорогая, надо сократить расходы на всякую чепуху вроде твоей новой сумочки».

3. Манипуляция неуверенностью в себе

  • Твой молодой человек говорит: «Ты собираешься поесть на ночь? Ну, давай-давай. А я пока посижу в компьютере». Ход его мыслей: «Твоя слабость к еде позволит мне делать то, что тебя обычно раздражает, но мне нравится».
  • Жена говорит мужу: «Был бы нормальный мужик, уже давно бы сам починил кран». Подтекст очевидный: «Ты ничего не можешь!».

4. Манипуляция чувством вины

  • Мама говорит: «Опять получил два по химии? Тогда сегодня будешь мыть посуду». На самом деле она устала, но ей неудобно тебя просить об этом.
  • Муж говорит жене: «С подружкой кофе пила, пока я тут один голодный с детьми сидел?» Смысл его послания: «Я буду весь вечер смотреть свой футбол, и ты мне ничего не скажешь».

5. Манипуляция чувством гордости

  • На работе говорят: «Мы знаем, что вы – перспективный сотрудник. Мы в вас верим, поэтому предлагаем вам повышение, правда, с сохранением старой зарплаты». Хотя на самом деле имеют в виду: «На вашем тщеславии мы решили немного сэкономить».

6. Манипуляция чувством жалости

  • Девушка, например, будет жаловаться своему молодому человеку на своих ужасных родителей-тиранов, которые все детство ее контролировали, шагу не давали сделать без их надзора. Это неосознанная манипуляция: молодой человек проникается сочувствием к тяжелому детству своей девушки, жалеет ее и во всем готов помогать. Тема несчастного детства эмоционально сближает людей. И если у них случается конфликт, то они знают, кого в нем винить — родителей.

Очень важно понимать, чего на самом деле хотят окружающие нас люди. С одной стороны, это проясняет мотивы людей, с которыми мы общаемся, а с другой стороны – позволяет эффективно им противодействовать, отстаивая свои интересы.

 

Как отвечать на такие и другие манипуляции – об этом в наших следующих статьях.

Информацию для этой статьи мы нашли здесь, а фото — здесь.