Fobia sociala

Buna ziua,nu stiu din ce motiv dar de vreo 5 ani ma confrunt cu o fobie sociala.Mereu imi e rusine de minte insumi ca sunt inalt si foarte slab,si cu cosuri pe fata.Mereu mi-a fost rusine sa plec la scoala,sa merg prin coridorul scolii in timpul repauzei cand sunt multi oameni,mie foarte frica de locurile aglomerate ca magazine sau strazi,imi si rusine sa vorbesc cu cineva in fata altora caci incep sa ma balbai si sa ma inamolesc.Adesea imi vine sa plang pentru niste chestii destul de slabe,M-am documentat despre aceasta fobie in diferite carti de psihologie si articole in speranta ca as putea face ceva,dar e si mai rau de cat era chiar daca inteleg bine aceasta fobie.

Marian


Răspuns

Salut Marian. As putea sa te ajut , dar e nevoie sa-mi raspunzi la anumite intrebari. Faptul ca iti apar cosuri  si ca ai o stare emotionala instabila este un lucru normal la virsta adolescentei. Fobia sociala despre care vorbesti, este necesar sa confirmam anume lucruri,pentru a te putea ajuta. De acea iti recomand sa te programezi la psiholog pentru a putea discuta deschis despre mimentele care te deranjeaza.

Solovei Natalia - psiholog  la Neovita 46-37-28