Заинтересовавшись вопросом, почему многие люди «застревают» в неподходящих, «токсичних» отношениях, семейный терапевт Энн Милфорд кое-что выяснила: причина этого в том, что люди не всегда понимают, с каким человеком им в жизни по пути. А чтобы изучить этот вопрос глубже, она вместе с коллегой, семейным психотерапевтом Дженнифер Говейн, опросила сотни женщин и мужчин и определила пять универсальных признаков, которые говорят о том, что вы нашли вашу вторую половину и ваши отношения – здоровые и счастливые.
Проверь, все ли эти признаки есть в твоих отношениях:
Помогаете друг другу развиваться внутренне, эмоционально и профессионально (помогаете в учебе, поддерживаете увлечения и т.д.). При этом оба верите, что изменения – это позитивная и полезная часть жизни.
Вы уверены, что он / она поступит правильно. В ваших отношениях нет места ревности, домысливанию и критике задним числом.
Игра добавляет остроты в отношения, а смех – лучший афродизиак на свете.
Связь на эмоциональном и духовном уровне важна даже больше, чем физическое влечение.
Простой тест: какой у тебя голос, когда ты критикуешь или осуждаешь кого-то? Но, если ты на самом деле заботишься о любимом человеке, сопереживаешь и хочешь помочь, когда это нужно, будет странно, если ты будешь разговаривать с ним резким тоном, не так ли?
Соответствуют ли твои теперешние отношения этим признакам? Если нет, прислушайся к себе. Ведь в глубине души каждый из нас знает, подходит ли нам этот парень / девушка или нет.
Одиночество, гормоны и «бабочки в животе» могут затуманить разум даже самого здравомыслящего человека. Но четкое понимание того, что такое здоровые отношения, поможет прояснить картину и сказать «прощай» безнадежному роману. Зато твои глаза и сердце будут открыты, и тебе проще будет увидеть СВОЕГО человека, когда он появится в твоей жизни.
Информацию для этой статьи мы нашли здесь, а картинки здесь и здесь.