Зацікавившись питанням, чому багато людей «застрягають» в невідповідних, «токсичних» стосунках, сімейний терапевт Енн Мілфорд, дещо з’ясувала: причиною таких відносини є те, що люди не розуміють, який саме партнер їм насправді підходить. А щоб вивчити це питання глибше, вона разом з колегою, сімейним психотерапевтом Дженніфер Говейн опитала сотні жінок і чоловіків, і визначила п’ять універсальних ознак, які говорять про те, що ви знайшли підходящого партнера і ваші стосунки – здорові і щасливі.
Перевір, чи усі ознаки є у твоїх стосунках:
Допомагаєте один одному рости внутрішньо, професійно і емоційно, визнаючи, що зміни – позитивна і корисна частина життя.
Ви впевнені, що він вчинить правильно.
У ваших стосунках немає місця ревнощів, домислювання і критиці заднім числом.
Гра додає гостроти у відносини, а сміх – найкращий афродизіак на світі.
Зв’язок на емоційному і духовному рівні так само сильна, як фізичний потяг.
Простий тест: який у вас голос, коли ви критикуєте або засуджуєте?
Важко говорити різким тоном, якщо нами рухає турбота та співпереживання.
Чи відповідають ваші нинішні відносини цим критеріям? Якщо ні, можливо, варто прислухатися до голосу інтуїції. У глибині душі ви знаєте, чи підходить вам нинішній партнер.
Пам’ятайте, що самотність, гормони і «метелики в животі» можуть затуманити розум навіть самої розсудливою жінки. Але чітке розуміння того, що таке здорові відносини, допоможе прояснити картину – сказати «прощавай» безнадійному романом і дізнатися свою людину, коли він з’явиться на порозі вашого життя.
Інформацію до цієї статті ми знайшли тут, а картинки тут і тут.