Доброго дня! Пишу до вас, бо самостійно не можу розібратись в собі.
Отже, я зустрічаюсь із хлопцем більше 4 років, все було добре, доки він не поїхав до Польщі на роботу і стосунки трохи охололи. Я почала аналізувати чи це справді моя людина, моя половинка. З однієї сторони знаходжу багато мінусів і невпевненості в цьому, а з іншої – не можу собі уявити свого життя без нього, адже за він став мені рідною людиною. Я не можу зрозуміти, чи краще розійтись, бо це тримає звичка, чи просто любов трохи охолола і потрібно лише тршечки часу, щоб усе знову було гаразд.
Неперед дякую!)
Наталя
Привіт, Наталя!
Дякую, що звернулася до нас за порадою.
Дійсно, стосунки на відстані можуть вплинути на близькість людей. Проте це не завжди так. У твого хлопця зараз змінилося життя: він перебуває у новій ситуацій, змушений спілкуватися із незнайомими людьми, виконувати свої робочі обов’язки. Ці нові обставини можуть вплинути на те, що він менше має можливостей – як фізичних так і емоційних – підтримувати стосунки з тобою, як раніше. Для чоловіків їх заняття, робота дуже важливі, вони зосереджуються на них більше, ніж на стосунках, хоча це не означає, що вони більше не кохають.
Тож радимо тобі не панікувати. Найкраще, що ти можеш зробити – дати йому зрозуміти, що ти його кохаєш і чекаєш, а потім – йти займатися своїми справами. Саме так! Адже дуже важливо, щоб ти розвивалася і була щасливою поза вашими стосунками, а не сиділа із заплаканими очима щоразу, коли ви спілкуєтеся по Скайпу. Так, ймовірно, ходити часто на дискотеки із подругами – то не дуже гарний варіант (скоріш за все, ти цього і не робиш), але ти маєш бути серед людей, з якими почуваєшся добре, спілкуватися, навчатися новому, щоб залишатися цікавою та жаданою для свого хлопця. Щоб він хотів до тебе повернутися якнайшвидше – до тебе яскравої, цікавої, щасливої, яку він хотітиме зробити ще щасливішою.
Якщо ж йдеться про "охолодження стосунків" з твоєї сторони, то це теж можливо, і не варто сильно про це хвилюватися. «Життя не уявляю», «рідною людиною» - ці фрази говорять про те, що ти його любиш. Але погодься, твоє життя триватиме і якщо ваші стосунки припиняться. Адже зараз його немає поруч і ти живеш, сумуєш, але живеш далі, чи не так?
Щоб проаналізувати ситуацію та свої почуття у ній, ти можеш спробувати все написати. Ця проста методика дуже допомагає, не дарма її використовують психологи у різних ситуаціях, щоб допомогти людині не просто подумати, а побачити своїми очима усю ситуацію. Тож візьми лист паперу, розділи його на дві частини і напиши в одній частині усі плюси та свої позитивні думки і почуття, а у іншій колонці - мінуси ваших стосунків, негативні думки щодо ваших стосунків на цьому етапі. І якщо негативних пунктів буде більше, якщо гіркота від розлуки та відсутності уваги від нього, чи якісь інші мінуси переважають список приємних думок та почуттів, то може дійсно варто подумати про завершення стосунків.
Все ж, перед прийняттям такого рішення поговори з хлопцем: розкажи про свої відчуття, думки, побоювання – так він буде в курсі, що стосунки під загрозою, і може намагатиметься докласти більше зусиль, щоб їх підтримувати. Так, це ризиковано, відкрито говорити про такі речі, але погодься, щирість – одна із основ справжніх, міцних стосунків. Якщо після такої розмови він ніяк не відреагує, а кине «просто я зайнятий», це говоритиме про те, що він віддаляється і все менше і менше цінує ваші взаємини. Почути таке і страшно і боляче. Але часом, як кажуть хірурги, краще зробити операцію і викрити нарив, аніж чекати допоки він вразить увесь організм.
Ми бажаємо, що ти якнайскоріше визначилася. Бо тривала тривога та роздуми можуть призвести до фрустрації – сильного розчарування та небажання «вкладати себе» у стосунки, і взагалі спілкуватися із будь-ким. Сподіваємося, все у тебе буде гаразд, і за будь якого рішення ти залишишся впевненою, що ти варта уваги до твоїх інтересів та потреб, любові та поваги.
Якщо у тебе є ще запитання, будь ласка, пиши, ми спробуємо допомогти тобі.