Проект велосипедизации набирает обороты, особенно в крупных городах России. Ребята пытаются привлечь внимание к велосипеду как к комфортному и экологичному городскому транспорту и способствуют появлению новых велопарковок и велопрокатов. Проследить за развитием велодвижения или даже поучаствовать в велоакциях можно здесь: Let’s bike it.
Фото мы нашли здесь.

Спорт не только делает нас здоровыми, красивыми и сильными, но еще и счастливыми, поскольку любая физическая нагрузка способствует выработке гормонов радости и счастья. Если ты любитель активного образа жизни на свежем воздухе и следишь за своим здоровьем, то тебе могут понадобиться приложения, которые фиксируют все детали тренировки (маршрут, расстояние, среднюю скорость и т.д.) и наглядно показывают твои результаты и достижения.

Смотри, например: «Endomondo Sports Tracker – GPS Track Running Cycling Walking & More», «Strava Бег и велоспорт – GPS-трекер» или «Moves»(для Android и iOS).

Фото мы нашли здесь.

Нам, девочкам, всегда необходимо иметь под рукой удобный календарь, который помогает следить за своим циклом и предупреждает о приближении «этих дней». Кроме того, там можно найти о том, как бороться с симптомами ПМС, улучшить настроение, поддерживать свой вес и многое другое.

Например, мы обратили внимание на «Женский дневник» (для Android), «Женский Календарь — Календарь Менструального цикла» и «Календарь Менструаций версии Лайт (Period Tracker)» (для iOS). Заходи в список приложений и выбирай тот, который тебе по душе.

Фото мы нашли здесь.

Мы не сомневаемся, что ты не робкого десятка и готов постоять за себя. Однако бывают ситуации, в которых одной храбрости мало, нужно владеть информацией, чтобы быть королём положения. Процесс взросления — как раз  такой случай. В нашем журнале ты сможешь найти ответы, на все интересующие тебя вопросы. Жми на обложку и читай.

Знай свои права! В жизни каждый может столкнуться с ситуацией, когда необходимо четко представлять, какие у тебя есть права. Найти информацию о защите прав ВИЧ-положительных  людей, проконсультироваться с юристом или обратиться в российские и международные органы можно на сайте: http://aidslaw.ru/

Фото мы нашли здесь.