Угрозы

Страх?

(Мне 14 если вдруг будет важен возраст) Недавно я заметила что очень сильно начала боятся всего, если честно я даже не знаю как это описать,это что-то типа: я боюсь перейти дорогу вдруг эта машина меня щяс убьёт, или я боюсь спускаться по лестнице вдруг я упаду и получу какую-то травму… Я не знаю почему но я очень сильно боюсь смерти, такое чувство что это мои последние годы жизни, я не могу понять причину этого и от этого мне становится ещё хуже… Недавно я гуляла в парке и услышала как кто-то хихикает, я почти уверена что он смеялся над мной хотя мама меня пыталась успокоить и говорить что это не так хотя я всё ещё думала что он смеётся надо мной,для меня очень важно знать мнение других/окружающих меня людей,у меня в голове постоянно только мысли о том вот бы не упасть вдруг кто-то увидит и начнёт смеётся или смотри как ходишь вдруг кто-то подумает что ты больная ибо ходишь как пьяный человек… Я очень долго рылась в себе пытаясь понять причину всего этого но мне так и не удалось узнать поэтому надеюсь на вашу помощь…

Мирабела


Ответ

Добрый день, Мирабела!

В ситуации, когда человек находится под влиянием отрицательных эмоций, когда ему тяжело самому преодолевать ощущения страха, тревоги, когда он испытывает внутренний дискомфорт, лучше всего обратиться за помощью  и поддержкой к специалисту – психологу, психотерапевту. Это вопрос не одного дня консультации. Скрытые, не выраженные эмоции человека могут иметь негативное влияние на его здоровье.

В нашем Центре планирования семьи или Клинике дружественной к молодежи Вам смогут оказать необходимую профессиональную помощь. Ждем Вас.