Что делать, если трещина в отношениях родителей уже неисправна, и они просто «сожители», которые друг друга тихо не переносят, но не разъехались, да и я пока не скоро буду жить сама? Меня просто морально убивает тот факт, что я не вижу перед собой какой-то атмосферы любви и тепла в отношениях. Слава Богу, ко мне относятся лучше чем многие родители к своим детям, у меня все есть, за что я очень им благодарна, но я не вижу перед собой какого-то идеала, на который хочется равняться, а свои отношения тоже по факту не складываются, наверное потому что неврозы заставляют каждый раз выбирать «неправильное» 😔
Плюс наблюдаю регулярную пропаганду от матери, мол учись работай будь независимой и у тебя не будет так грустно как у меня, ты должна сама себя обеспечивать а не кто-то тебя… все это очень депрессивно..иногда так хочется куда-то деться, просто чтобы забыть об этом всем..
Аноним
Здравствуйте!
Аноним
Практика показывает, что выход есть даже из такой ситуации.
Если Вы хотите повзрослеть, придется взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться принимать решения. Да, будут ошибки, но не ошибается тот, кто ничего не делает.
1 шаг. Нужно понять, что родители – это обычные люди, которые тоже совершают ошибки. И их решения не всегда могут быть правильны. Родители, чаще всего, любят своего ребенка, хоть иногда и очень своеобразно, и цените их за то, что они просто есть.
2 шаг. Прощение. Постарайтесь простить родителям все ошибки, которые они совершили по отношению к Вам и по отношению к своей жизни. Также Вам предстоит простить и себя. «Дети – зеркала своих родителей». Но если взрослеющий или уже взрослый ребенок понимает, что родителей не переделать, важно начать с себя: изменить свой внутренний мир, научиться любить себя, выстроить отношения по-новому. Попробуйте сами обнимать время от времени своих родителей, демонстрируя любовь и тепло отношений, кто-то ведь должен сделать первый шаг.
3 шаг. Сферы жизни, которые придется изменить. Прежде чем объяснять что-то маме, неплохо бы самой понять суть проблемы. Откуда берутся у мамы подобные мысли о Вашей независимости?
На самом деле нужно самой научиться опираться на себя, а не надеяться, что кто-то придет и осчастливит, тем самым позволив чувствовать себя удовлетворительно. Самодостаточность – вещь неизменная: однажды обретя власть над своей жизнью, человек, как правило, от нее не отказывается.
Прилагайте все усилия для того, чтобы стать самодостаточной личностью, которой по плечу преодолеть любые преграды.
Кроме того, Вам предстоит решать самой все свои проблемы и брать инициативу в свои руки. Полюбите трудности и они превратятся в простые решения. Если Вы осознали, что нужно менять отношения с близким человеком, значит, Вы готовы принять ситуацию и искать выход. В этом может помочь психолог, который научит выстраивать собственные границы. Можно воспользоваться услугами психолога ближайшей «Клиники, дружественной к молодежи» (информацию о ближайшей КДМ можно найти в интернете).
Успехов Вам!