Здоровье

Здоровье

Мне 16.У меня уже 7 дней задержка,не беременна.Я сейчас худею и занимаюсь спортом.Что это может быть ?

Маша


Ответ

Маша, привет! Спасибо, что обратилась к нам за советом.

Резкое снижение веса и вообще недостаточный вес могут быть причиной сбоя месячного цикла. Так что попробуй  снизить интенсивность тренировок, регулярно питаться (не голодать!)  и в будущем не увлекаться строгими диетами в сочетании с сильными физнагрузками. Все хорошо в меру. Если самостоятельно вернуть стабильный месячный цикл не выходит - обращайся к специалистам (гинекологу, в идеале - вместе с диетологом).

Береги себя!