Здравствуйте! Очень нравится ваш сайт, прям очень-очень-очень, большое спасибо за него 🙂 Я девушка, мне 14 лет, а в большинстве вопросов у меня нет собственного мнения — я слишком считаюсь с мамой. Я очень ее люблю, и благодарна ей за все, она для меня — лучшая женщина в мире. Но я бы хотела стать более самостоятельной. К примеру, я не знаю, куда бы я хотела поехать и как провести время(ибо если маме это не понравится, ничего не будет), я не знаю какие вещи и прически мне нравятся(все равно мама уговорит меня выбрать то, что нравится ей, хотя ее выбор мне почти всегда по душе), я даже не могу рассказать о своем характере(знаю максимум 3 черты). Возможно, у меня его просто нет. Ведь кто-то веселый, кто-то заботливый, кто-то вспыльчивый, а я…бесхарактерная. Как стать более индивидуальной? Заранее спасибо за ответ.
Sarabi
Привет, Sarabi!
Формирование индивидуальности, как и характера происходит в течение всей жизни под влиянием многих факторов. Так что твой характер еще не сформирован, и вешать на себя ярлыки типа «бесхарактерная» - точно не стоит.
Именно в подростковый период люди чаще всего чувствуют неуверенность в себе, своих способностях, и даже желаниях, и, соответственно, – сталкиваются с трудностями в принятии решений. Хотя подобное может случиться с любым человеком в любом другом кризисном возрасте (например, после 30 или после 40 лет). Но отличие подростковых треволнений в том, что в этом возрасте родители, их мнение все еще очень важны, но параллельно появляется все больше и больше потребности пробовать что-то новое, получать новый (свой!) жизненный опыт, и даже в чем-то рисковать. И твое письмо – хороший пример того, как многие твои сверстники мечутся между родительским авторитетом и стремлением к самостоятельности и независимости.
В идеале, чтобы выработать в себе больше самостоятельности, лучше это делать вместе с психологом. Есть еще различные тренинги по повышению уверенности в себе, а также масса книг на эту же тему. Все это ты можешь взять на заметку, благо, интернет пестрит подобными советами и ссылками. Единственное, если ты решила почитать что к чему, старайся искать информацию в достоверных источниках – на сайтах и страницах сертифицированных психотерапевтов, тренеров, а не во всех подряд женских журналах).
А для начала, попробуй чаще прислушиваться к себе, своему телу. Например, проснулась утром, полежи чуток и подумай, что тебе хочется на завтрак – чай с бутербродом или, может, манную кашу. А может, брокколи на пару или вообще селедку). Попробуй представить себе разные варианты – просто чтобы понять, чего хочется тебе, твоему организму. И не важно, есть в вашем холодильнике эти продукты или нет – делай это упражнение в голове, просто для тренировки. Ну а если есть возможность свое желание удовлетворить – будет вообще классно!)
Потом, постепенно от выбора завтрака переходи и к другим, возможно, более сложным выборам. Например, что одеть сегодня: зеленое или белое, кроссовки или носки в горошек. И когда мама будет настаивать на чем-то другом, подумай о том, что когда-то (в скором, между прочим, будущем) тебе придется делать этот выбор самостоятельно. Мама не всегда будет рядом, даже если она этого очень хочет. И что тогда, неужели вы с ней будете каждую минуту на скайпе, чтобы только выбрать тебе походящие колготки?
Понимание своих желаний и самостоятельные выборы уже в таких вот мелочах постепенно помогут тебе натренировать определенную «мышцу» в твоем характере – дальше ты сможешь осознанно принимать и более сложные решения. Ведь тебе скоро предстоит определиться и со своей будущей профессией – а это очень сложно, но крайне важно. Тебе нужно будет точно так же прислушаться к себе – что ты хочешь делать, чтобы это приносило тебе настоящее удовольствие. И пусть мама тоже возьмет на заметку, что если на выбор твоей профессии и будущей работы она будет влиять и это не совпадет с твоим истинным предназначением – она поддает тебя риску быть не вполне счастливой. Ведь работа занимает очень большую часть жизни человека, и если он занимается ею без удовольствия – он более 8 часов в день обречен быть несчастливым! Зачем это нужно?
Потому учась выбирать самостоятельно сейчас в каких-то мелочах, типа завтрака и носков, ты, по сути, строишь основу для всей своей последующей жизни. Мы очень надеемся, что счастливой.