Когда мне было 11(а потом ещё в 13 лет), популярный и злой парень из старшей школы, который над всеми глупо подшучивает, делал вид, что он ко мне «подкатывает». Ну например, говорил Привет, красавица или кричал, что он меня обожает. Делал он это в шутку, потому что это было публично и все смеялись. Да и я тогда была смешной, не ухоженной, серой мышкой — но в 5 классе приняла его «ухаживания» за чистую монету и не на шутку влюбилась. Даже говорила об этом, а он потом издевался надо мной по этому поводу. Сейчас мне 15, мальчик уже закончил школу, а я до сих пор искренне злюсь на него, а ещё…не могу доверять парням, которые оказывают мне знаки внимания. Вроде считаю себя красивой, умной, интересной, а когда кто-то проявляет интерес, начинаю думать, что это из жалости или ради шутки. Следовательно, Не подпускаю никого к себе потому что боюсь, а они думают, что мне все равно. Как избавиться от этих комплексов и недоверия?
Yu_lya
Yu_lya, привет! Печально, что тебе пришлось столкнуться с таким отношением и что теперь это выливается на твое восприятие других парней.
Ты пишешь, «Вроде считаю себя красивой, умной, интересной». И в этой фразе ключевое слово «вроде». То есть, у тебя есть сомнения в том, что ты достойна внимания и искренних чувств. Да, тот парень сильно подорвал твою самооценку и именно в этом русле тебе сейчас нужно поработать. Ведь если ты будешь на 100% уверена, что ты особенная, интересная, красивая (без всяких «вроде»), то будет вполне логично, что так считают и окружающие, в том числе парни.
Пишешь, что злишься на него до сих пор. Злость по природе своей активное чувство, то есть стимулирует к действию. Используй эту энергию в правильное русло. Займись бегом (улучшит и фигуру и самочувствие), пойди на бокс или другое боевое искусство (среди плюсов: умение себя защищать, хорошая физформа и новый круг общения), займись еще какой-то физической активностью, которая поможет качественно использовать злость. Ну, и творчество для выражения и избавления от эмоций никто не отменял. Рисуй красками (если будешь рисовать свою злость, то можно потом рисунок порвать – будет много удовольствия). Пой, научись играть на каком-то инструменте. Все виды творчества годятся для выхода эмоций. Ну и опять же – это поможет в саморазвитии, поднятии самооценки и наполнит тебя новыми впечатлениями, эмоциями и расширит круг общения.
Попробуй воспользоваться этими советами и увидишь, как вопросы и проблемы прошлого потеряют свою силу и значимость, ты узнаешь себя и начнешь ценить больше, ну, а в результате и отношения сможешь строить более доверительные. Да, не все случится по взмаху волшебной палочки, но изменения будут. Главное не цепляться за прошлое, а идти дальше в предвкушении новых и радостных моментов. Жизнь того стоит!