Как стать лучше?
Из-за ярких и постоянных постов твоих друзей в соцсетях может появляться ощущение, что по сравнению с другими людьми, твои успехи гораздо меньше, а жизнь - скучнее. И вообще, после просмотра ленты, может возникнуть желание обложиться подушками и дни напролет смотреть фильмы, «заедая» грусть мороженком. Но на самом деле, у тебя нет повода для расстройства! Почему? Узнай из нашей статьи.
Прежде чем унывать после просмотра очередных шикарных фото любимого блогера, задай себе вопрос, а часто ли ты делишься в соцсетях своими проигрышами? Рассказываешь ли на весь мир об очередной ссоре с мамой или со второй половинкой? Постишь ли подгоревшие оладушки, на которые потратил(-а) весь день, стараясь сделать красивый снимок?
Мы практически уверенны, что ответ будет «нет». Просто потому что многие предпочитают «не выносить сор из избы», а значит, решать проблемы или переживать неудачные моменты наедине с собой или самыми близкими людьми. А со своими подписчиками, как бы по умолчанию, принято делиться только радостными моментами и красивыми фото.
Включи критическое мышление
- Воспринимай социальные сети как источник для получения позитива и интересных новостей. Заходи в Вк или Инсту, чтобы «разгрузиться» и отдохнуть. И всегда напоминай себе, что реальная жизнь не равна соцсетям.
- Огромное количество фильтров и программ для обработки сделают из любого фото «конфетку». Парочка кликов помогает блогерам убрать из кадра не только мелкие недостатки кожи, но и людей на заднем плане. Так что не стоит обвинять младших сестер/братьев/маму/папу/бабушку/дядю, которые никак не могут сделать твое идеальное фото после миллиона пояснений. Не устраивает зображений – включи фантазию и побудь фотошопером 😉
- Картинка может быть обманчива, и, к сожалению, мы не можем быть застрахованы от лжи. В сети часто используют чужие фото, приписывают себе чужие достижения, да и в целом не стоит верить, что у человеку dolche vita, если вы не знакомы в реальной жизни.
- Если ты знаешь друга из соцсетей лично, и у тебя все равно где-то в глубине души возникает чувство зависти – развивай себя! У каждого есть сильные стороны, но часто ресурсы, которые ты мог(-ла) бы потратить на свое самосовершенствование, уходят на постоянный просмотр ленты и мысли о том, что «я так не могу». А потому…
…становись лучшей версией себя
- Не пытайся быть лучше для кого-то, становись лучше для себя! Когда ты правильно расставишь личные приоритеты, отпадет желание доказывать что-то другим людям. Ты просто будешь знать, что у тебя свой путь и свои задачи, которые непременно приведут к успеху.
- Важно помнить, что организму необходимы и физические, и умственные нагрузки. Выдели пять минут в день на выполнение небольшого комплекса упражнений и изучение трех новых слов в английском языке. Позитивные результаты не заставят себя долго ждать.
- Даже если у тебя туча дел (домашки, недоделанные задания по каким-то курсам, домашние обязанности) не забывай о своих хобби. Это расширяет кругозор и дарит интересные знакомства.
- Полюби себя. Не стоит гнаться за мнимыми идеалами! В постоянной спешке можно забыть о том, что организм тоже устает, и иногда очень даже полезно просто поваляться на диване, просматривая любимые фильмы 🙂
Заниматься саморазвитием – важно и полезно. Но тут главное – не сравнивать себя с другими, а становиться лучше себя в прошлом.
Никто не выставляет на показ свои худшие стороны, а сопоставлять свои недостатки с чужими достоинствами – напрасная трата времени! 😉
За изображение спасибо этому ресурсу, а за gif-анимацию — этому.
Составительница статьи — Вертола Светлана.
Читайте также
