Nu mai pot. Vreau să mor. Spun sincer. Am obosit de viaţa asta fără sens. Ce să fac?
S-ar putea ca sentimentul acut din ultimul timp că viaţa n-are rost să fie legat de o mare dezamăgire. S-ar putea să nu fi reuşit să faci ceva care conta pentru tine. Sentimentul de oboseală cotidiană, sentimentul că eşti dezamăgit de propria persoană şi de viaţă în general, sentimentul acut al unei dureri din cauza înfrângerii – toate îl încearcă pe fiecare om din când în cânt. Fii atent, viaţa nu e compusă doar din probleme, viaţa e plină şi de oportunităţi, chiar dacă nu simţi asta acum.
Este mai uşor să supravieţuieşti acestei perioade grele, să treci peste dezamăgiri şi să ajungi să fii plin din nou de puteri atunci când ai alături persoane cărora le pasă de tine. Încearcă să analizezi mediul în care te afli, la sigur există pe undeva, aproape o persoană căreia să-i faci mărturii: poate e cineva dintre rudele tale, poate e vecina, profesorul sau psihologul din şcoală. E mai potrivit ca acest om să fie o persoană adultă, şi este foarte important ca acest om să te poată asculta.
La începutul discuţiei, spune: „Îmi este greu în ultimul timp, aşa încât uneori îmi vine să mor. Am nevoie de ajutor”. Roagă să te asculte.
„Telefonul Copilului” în Moldova este (+373 22) 116111 şi acest serviciu gratuit permite soluţionarea problemelor copiilor prin intermediul consilierii, informării şi adresării către autorităţile specializate în domeniul protecţiei copiilor (viza.md). Acest serviciu telefonic şi alte linii verzi oferă consultaţie confidenţială, astfel încât nimeni nu va povesti nimănui despre problemele şi îngrijorările tale. Acum ai nevoie de o resursă emoţională: atenţie, înţelegere, ca să reuşeşti să-ţi aduni forţele, iar apoi să te gândeşti la noile oportunităţi.