Пережити дистанційне навчання: 10 порад

Дистанційка. Це слово лякає багатьох школярів та студентів. Ще б пак! Встигнути виконати все, що запланували вчителі важко. Особливо, коли ви на відстані відеозв'язку. То що робити? Скласти руки? Ось декілька порад, що допоможуть змінити життя на краще.

1. Втома – перша проблема, яка заважає виконувати завдання ефективно. Визнач, коли протягом дня у тебе найбільше сил. Зробити це легко – прислухайся до своїх відчуттів та слідкуй за годинником.

Саме у період твоєї найбільшої активності й берися за роботу.

Тоді не потрібно буде тягнути час до ночі, а потім хаотично братися за виконання завдань. Таким чином ти уникнеш не лише прокрастинації, а й перепрацювання.

2. Режим дня, навіть умовний – це те, що точно не варто ігнорувати. Спи достатньо, їж регулярно – і не лише бутерброди). Будильник – найкращий інструмент, щоб керувати своїм часом. Завдяки цьому ти перестанеш забувати про обіди та вечері, а також зможеш робити перерви більш регулярними.

3. Якщо завдань надто багато або ти не розумієш, як їх виконувати – ввічливо поговори з вчителем чи викладачем, попроси пояснити. Не треба боятися поганої оцінки або конфліктів. Вирішувати складні моменти краще, ніж тримати все в собі та переживати постійний стрес через незроблені справи.

4. Завжди можна обговорити дедлайни до кожного предмету. Нормально попросити викладача дати більш детальні інструкції для письмових завдань. Адже допомагати в опануванні знань – то і є вчительська робота.

5. Починай робити великі, більш складні завдання, а потім переходь до чогось менш суттєвого. Невеликі задачі можна зробити швидше, а на щось більш ґрунтовне потрібен значний вклад енергії та часу.

6. Маєш якісь запитання, але не хочеш писати вчителю чи викладачеві? Поговори з однокласниками, попроси про допомогу. Зараз ви всі в одному човні і напевно маєте схожі складнощі в навчанні. І це стосується не тільки домашки, а й самопочуття за режиму карантину. Не забувай про друзів. Врешті-решт ізоляція не означає, що ми маємо замкнутися в собі.

7. Якщо тобі важко дотримуватися режиму – зроби список справ на кожен день. Напиши на усі справи, заплановані на сьогодні та познач їх важливість цифрами від 1 до 3, де 1 – наійбільш важливі завдання, а 3 – найменш важливі. Починай з тих, яким присвоєно одиницю.

8. Попроси вчителя записати відео zoom-уроку, хоча б частково. Пояснення щодо складної теми можна буде переслухати завдяки сучасним технологіям. Ти також можеш звернутися до відеоуроків на ютюбі, якщо потребуєш додаткової інформації.

9. Облаштуй собі робоче місце окремо від місця відпочинку. Можеш навіть одягнутися по-діловому, щоб налаштуватися на серйозну роботу.

10. Ти на карантині з родиною? Придумай сімейні квести на кожен день – нові традиції точно не дадуть знудитися. Напишіть власний сімейний кодекс – це чудовий спосіб зрозуміти, що йде не так у стосунках, та покращити їх. А щотижневе свято може розвеселити у складні часи.

Дистанційне навчання стало викликом не лише для учнів, але й для викладачів. Але досвід, отриманий за час карантину, точно змінить наше уявлення про освіту.

Залишайся вдома і нехай нові знання приносять тобі лише радість.

За зображення дякуємо цьому ресурсу, а за gif-анімацію – цьому.

Укладачка статті – Барановська Катерина