1. Втома – перша проблема, яка заважає виконувати завдання ефективно. Визнач, коли протягом дня у тебе найбільше сил. Зробити це легко – прислухайся до своїх відчуттів та слідкуй за годинником.
Тоді не потрібно буде тягнути час до ночі, а потім хаотично братися за виконання завдань. Таким чином ти уникнеш не лише прокрастинації, а й перепрацювання.
2. Режим дня, навіть умовний – це те, що точно не варто ігнорувати. Спи достатньо, їж регулярно – і не лише бутерброди). Будильник – найкращий інструмент, щоб керувати своїм часом. Завдяки цьому ти перестанеш забувати про обіди та вечері, а також зможеш робити перерви більш регулярними.
4. Завжди можна обговорити дедлайни до кожного предмету. Нормально попросити викладача дати більш детальні інструкції для письмових завдань. Адже допомагати в опануванні знань – то і є вчительська робота.
6. Маєш якісь запитання, але не хочеш писати вчителю чи викладачеві? Поговори з однокласниками, попроси про допомогу. Зараз ви всі в одному човні і напевно маєте схожі складнощі в навчанні. І це стосується не тільки домашки, а й самопочуття за режиму карантину. Не забувай про друзів. Врешті-решт ізоляція не означає, що ми маємо замкнутися в собі.
7. Якщо тобі важко дотримуватися режиму – зроби список справ на кожен день. Напиши на усі справи, заплановані на сьогодні та познач їх важливість цифрами від 1 до 3, де 1 – наійбільш важливі завдання, а 3 – найменш важливі. Починай з тих, яким присвоєно одиницю.
8. Попроси вчителя записати відео zoom-уроку, хоча б частково. Пояснення щодо складної теми можна буде переслухати завдяки сучасним технологіям. Ти також можеш звернутися до відеоуроків на ютюбі, якщо потребуєш додаткової інформації.
10. Ти на карантині з родиною? Придумай сімейні квести на кожен день – нові традиції точно не дадуть знудитися. Напишіть власний сімейний кодекс – це чудовий спосіб зрозуміти, що йде не так у стосунках, та покращити їх. А щотижневе свято може розвеселити у складні часи.
Дистанційне навчання стало викликом не лише для учнів, але й для викладачів. Але досвід, отриманий за час карантину, точно змінить наше уявлення про освіту.
Залишайся вдома і нехай нові знання приносять тобі лише радість.
За зображення дякуємо цьому ресурсу, а за gif-анімацію – цьому.
Укладачка статті – Барановська Катерина