Сексуальное здоровье по-прежнему важно

После вспышки коронавируса (COVID-19) люди почти во всем мире начали вести новый образ жизни. Вокруг много неопределенности, страха и беспокойства. И многие из нас задаются вопросом, что мы можем и должны делать, чтобы оставаться в безопасности и сохранить свое сексуальное и репродуктивное здоровье. Имея это в виду, мы собрали несколько рекомендаций, которые могут помочь.
Если ты использовал(-а) какие-либо методы контрацепции, продолжай их обычное применение.

Напомним, что презервативы прекрасно подходят для предупреждения непланируемой беременности, а также препятствуют передаче инфекций, передающихся половым путем (включая ВИЧ), и доступны в большинстве аптек и супермаркетов. Главное, не допускать ошибок во время его использования.

Если ты используешь противозачаточные средства, требующие рецепта врача, например, гормональные или инъекции, обратись к своему врачу (желательно по телефону),
чтобы обсудить, как ты сможешь продолжить ими пользоваться, если, например, клиники временно закрыты.

Аналогично, если тебе требуется экстренная контрацепция или прерывание беременности, обратись к своему семейному врачу и/или гинекологу за советом.

Можно ли заниматься сейчас сексом?

Если у тебя постоянный сексуальный партнер (партнер, с которым вы вместе живете или супруг) или вы на самоизоляции, и ни у кого из вас нет симптомов коронавируса, и у вас не было вероятного контакта с переносчиками вируса, вполне вероятно, что вы можете продолжать заниматься сексом как обычно.


Для других людей, не относящихся к этой категории, сейчас, вероятно, не лучшее время для знакомства с новыми сексуальными партнерами – ведь, чтобы остановить  распространение COVID-19, лучше социально дистанциироваться – то есть, физически не находится ближе чем 1,5 метра друг от друга.

Но это не значит, что ты не можешь получать удовольствие!

Ты можешь устраивать виртуальные свидания, заниматься (безопасным) секстингом или мастурбировать.

И, конечно, как всегда, согласие – самое важное условие во время любой сексуальной активности с другими людьми.

 

За изображение спасибо этому ресурсу, а за gif-анимацию — этому.